按穴治早洩 嘿咻時間增2.5倍 【2009-01-31 蘋果日報】

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按穴治早洩 嘿咻時間增2.5倍
日蘋果2009年01月31報日
醫療健康
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按壓或針灸男性腕上靈道、通裏、陰郗（藍點處，從左而右）等穴道，有助減輕焦慮、避免早洩。林啟弘攝 圖片: 1 / 1

【甯瑋瑜╱台北報導】早洩掃「性」，國內醫師研發針灸治療，初步顯示可讓四分之三的早洩患者，平均性交時間從一點六七分鐘，延長為五點八一分鐘，多出約二點五倍。醫師表示，早洩男性平時也可按壓手腕上靈道、通裏、陰郗（音同吃）、神門等穴道，將有助於降低焦慮，延緩射精時程。
台北市立聯合醫院和平院區泌尿科暨疼痛科主任陳證文找來五十一名二十到六十歲有早洩困擾男性，讓其每周接受一到二次治療，每次三十分鐘，一個療程十次，後在其耳朵附近與手腕上神門、陰郗、通裏、靈道等穴道進行針灸。

成功挽救婚姻
結果顯示，其中受試的三十八人，平均性交時間從一點六七分鐘，延長為五點八一分鐘。其中一名男子從三分鐘進步到二十一分鐘，成功挽救婚姻。
陳證文說，部分早洩患者因「一觸即發」，十分擔心伴侶不滿意，針灸的穴道，正好能降低壓力。男性平時也可按壓手腕上神門、靈道、通裏、陰郗等穴道，有助減輕焦慮，避免早洩。
台北市中醫師公會名譽理事長陳旺全說，神門、陰郗、通裏、靈道四穴道可助放鬆，耳朵附近穴道管元氣，也可讓血液充血時間延長，延長射精時間。
陳證文表示，早洩若來自器官因素，如泌尿道感染或陰莖包皮帶過短，應就醫治療。建議早洩男性應放鬆心情，逐步訓練控制，女方也要多體諒與配合，切勿挖苦、奚落。
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防治早洩注意事項
．有泌尿道感染等疾病，應接受治療
．性交時轉移注意力，如默背數字，降低興奮程度、延緩射精時程
．性愛時選擇可放鬆心情的時間和環境，如假日清晨醒後、下半夜無干擾時段
．作息正常、營養均衡，適度攝取維他命B1
．以針灸、抗憂鬱劑，或戴兩層保險套、龜頭擠壓法等來降低龜頭敏感度
資料來源：陳證文醫師、陳旺全醫師