社會與女性性疼痛【2012/05/25 譯言網】

女性經歷第一次時，會非常痛。真的嗎？

這信息是外界灌輸給我們的。呸，連學校的生理衛生課都這麼教。

抱歉，但我要說去他的。無論對男人或女人來說，性都沒可能真的是件痛苦事。也許這是為了防止年輕姑娘們「過早」嘗禁果而整出來的嚇嚇人的花招，也許這是對舊時代通常性事的殘留印象，那時男人上姑娘之前都沒一點前戲或措施什麼的。不管哪一種，正兒八經循這麼條道思考都是要改的。

女孩們在對性事的恐懼中長大，認為它將會非常疼。男人們不斷對女性伴侶施加痛苦的性事，還覺得這是「正常的」，過幾次以後她就會覺得好點了。人們相信所有疼痛感都源自那不得不破的處女膜。

認為處女膜在陰道里面的人的數量之多令人吃驚。處女膜與其說是在陰道內裡深處的某種玩意兒，不如說更像是陰道口靠外的一個門戶，今時今日你會覺得這該是一件常識。大多數的婦女在初嘗性愛以前，她們的處女膜就破了。如果一片處女膜真的很難破，那麼這個女性應該去看醫生，在經歷任何苦痛以前就將它去除。

在進行性愛以前，特別是第一次性愛，通過大量前戲來使女性興奮、濕潤、放鬆、身體熾熱起來是十分重要的，而大多數人沒有被教授這一重要性。我沒法告訴你我收到過多少來自飽受折磨的女性和她們伴侶的電子郵件，說她們沒辦法讓陰莖插入，她們甚至連想都沒想過要有預先的指交或者其他必要的前戲 。

更可怕的是有如此多的婦女明明連一根手指插入都覺得痛卻還在勉強適應陰莖的插入。如果插入一根手指都疼，那麼絕不應該再繼續插入陰莖的交合了。

引起這種疼痛最常見的醫學症況是陰道痙攣。基本來說，它是陰道肌肉無意識的收緊。伴隨陰道壁收束關合，會試圖推擠一切在內的東西，這會非常疼，不管女性此時有多濕潤或興奮。

這樣的狀況從輕到重都有，輕的通常要求讓此位女性感到更舒適，尋找方法使自己擺脫「緊張」，並且學會怎樣放鬆。這些通常可以經由延長前戲階段、與伴侶之間建立起更深厚的信任來達到。性不該帶來痛苦，且不須為此擔憂，要理解這一點常常需要不少的努力。

一個姑娘的第一次之所以如此痛苦，陰道痙攣是其中一個重要原因。這些原因預期疼痛的存在，從而一語成讖。更嚴重的狀況要克服就非常費事了。這時經常用到擴張器，分多次在裡面放入專門的不同尺寸的假陽具（以非常緩慢的更換頻率）。可能也要求使用物理治療、骨盆底肌運動和其他醫療手段。不管情況有多糟，陰道痙攣都是可以治癒的。但看一個有經驗的醫生來瞭解怎樣做是必要的。

其他可能引起陰道性疼痛的原因包括使用含防腐劑、甘醇、甘油的潤滑劑，對乳膠避孕套過敏甚或是對精液過敏。也可能你確實有病症，比如外陰痛、脫陰、感染、膀胱炎或在一個大範圍內其他各種病狀。

這就是為什麼有一個好的確實瞭解性疼痛的婦科醫生如此重要。不幸的是，大部分醫生不瞭解女性性疼痛的領域。許多婦女被醫生告知這是她們的心理作用只要放鬆就會好然後就被打發了。

如果這並非在你身上發生的事實，那麼絕不要將這個作為你問題的解答。你不該咬緊牙關硬忍疼痛，性是美妙的事，而不是折磨。當然，除非是雙方同意、有意識的折磨，比如捆綁調教的遊戲！這時的痛苦才是正當的。

所以長話短說吧？你的第一次絕不該是痛苦的。不適應是正常的，大多女性在第一次之前從未將性玩具用於體內。所以一旦陰道壁拉伸的程度甚於從前，會造成各種微創口導致流血和不舒服。處女膜也許已經破裂，但也會被拉長，使得疼感擴大。

除非女性已經能自如適應至少兩三根手指的指交，否則她們不該嘗試做愛。更好的辦法是外出買一到兩個性玩具，尺寸上比她們的伴侶小個一、兩號。這樣她們可以慢慢適應插入式做愛。性事其實就是花許多時間在前戲上、與伴侶之間的和諧，夠濕潤和足夠放鬆，漸漸摸索出適應你伴侶陰莖大小之道。然後你就可以享受不可思議的、無痛的、難以置信之美妙的、令人滿意的愉悅性愛。